Ateliers et groupes de soutien
Je propose également des ateliers et groupes de soutien pour aborder des problématiques spécifiques et fournir des outils pratiques dans un cadre communautaire :
Atelier 1 : Gestion du stress professionnel
Une série de 4 séances pour apprendre des techniques concrètes et réduire l'épuisement au travail.
Atelier 2 : Groupe de soutien pour les personnes vivant avec un trouble de l’anxiété
Un espace de partage pour apprendre à gérer l'anxiété au quotidien et renforcer la confiance en soi.
Je propose également des ateliers et groupes de soutien pour aborder des problématiques spécifiques et fournir des outils pratiques dans un cadre personnalisé. Mon approche est flexible et adaptée : je suis prête à animer plusieurs types d’ateliers et à créer sur mesure, afin de répondre aux besoins spécifiques des particuliers et des entreprises. Que ce soit pour des employés ou des particuliers, mes ateliers sont ajustés en fonction de vos attentes.
Je peux également concevoir des ateliers sur des sujets spécifiques , selon les besoins des entreprises ou des particuliers, pour offrir des solutions adaptées à vos enjeux uniques. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins et élaborer un programme sur mesure.
