Certifications & Formations :

Je mets à votre service une expertise approfondie en psychothérapie, développée au fil d’un parcours de formation en France et au Canada, et solidement ancrée dans des approches reconnues scientifiquement. Ma pratique repose principalement sur deux méthodes centrales : la thérapie cognitive et comportementale (TCC) et la thérapie EMDR.

La TCC constitue le cœur de mon travail. Cette approche, validée par de nombreuses études internationales, vise à comprendre et transformer les schémas de pensée, les émotions et les comportements qui génèrent souffrance ou blocages. Je m’appuie sur la TCC pour offrir des interventions concrètes, structurées et adaptées, permettant d’obtenir des changements durables et mesurables.

J’intègre également la thérapie EMDR, une approche reconnue mondialement pour son efficacité dans le traitement des traumatismes, du stress, de l’anxiété et de plusieurs difficultés émotionnelles. Je suis formé à l’EMDR au Canada et auprès d’institutions internationales accréditées, notamment EMDRIA, ce qui me permet d’offrir une pratique conforme aux plus hauts standards internationaux.

Pour enrichir cet accompagnement, je travaille aussi avec :
• L’approche systémique, qui éclaire les dynamiques relationnelles et familiales.
• L’approche brève orientée vers les solutions, centrée sur le changement rapide et les ressources de la personne.

Ma façon de travailler s’appuie sur une démarche rigoureuse, humaine et collaborative. J’offre un espace sécuritaire, respectueux et professionnel, où chaque personne peut avancer à son rythme, avec des outils concrets et des méthodes éprouvées. Mon objectif est de vous aider à retrouver clarté, équilibre et mieux-être.

Je m’assure de vous offrir un accompagnement fondé sur des techniques reconnues scientifiquement. En plus de cela, j’ai suivi les formations suivantes :